การฝึกช่วงบ่ายเริ่มต้นขึ้นตอน 4 โมงเย็น บทเรียนแรกจากหัวหน้าโค้ช Nick Haley คือเรื่องการตรงต่อเวลา
.
บทเรียนต่อมาคือเรื่องการเคารพ เคารพเพื่อนร่วมทีม เคารพโค้ชกีฬาของคุณ และเคารพอุปกรณ์ Haley พูดกับนักเรียนมัธยมปลายกว่า 100 คนที่มาชุมนุมกันในวันนี้ถึงเรื่องเรือที่ต้องนำไปซ่อมเนื่องจากเด็กบางคนไม่ได้ใส่ใจที่จะดูแลอุปกรณ์และพายเรือชนกัน
.
เขาบอกเด็กๆ เหล่านั้นว่าเป้าหมายคือ “ต้องกำจัดความผิดพลาดที่จะเกิดขึ้น” Haley ให้โอกาสกลุ่มนักเรียนได้เริ่มฝึกความใส่ใจ
.
เป็นเวลา 11 ปีแล้วที่ Haley สอนพายเรือที่ Rose City Rowing ในเมือง Portland ที่นี่เป็นองค์กรไม่แสวงหากำไร Haley ได้รับเงินเพียง 50,000 เหรียญต่อปี
.
เขาทำงานอย่างน้อย 6 วันต่อสัปดาห์ และ 12 ชั่วโมงต่อวัน แต่ความหลงใหลในการพายเรือและการสอนทำให้เขาไม่หยุดนิ่ง เขาปลูกฝังนักกีฬาของเขาด้วยการสร้างความรู้ความเข้าใจผ่านประสบการณ์
.
Gregor Dierks อายุ 22 ปีอดีตนักเรียนของ Haley จาก Boston University กล่าวว่า
.
“การพายเรือเป็นหนึ่งในกีฬาที่ทำให้คุณได้เห็นสิ่งที่คุณทำจริงๆ คุณจะพบตัวตนของคุณ”
.
Dierks กล่าวอีกว่า “บทเรียนจากการพายเรือมันอยู่กับฉันไปตลอดชีวิต คุณจะได้รับเท่าที่คุณใส่ใจ”